lifestyle Get rid of mouth ulcers otherwise it causes problems

मुंह में छाले होना एक आम समस्या है, जिससे अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. छाले की वजह से लोगों का खाना पीना मुश्किल हो जाता है.

इन छालों से छुटकारा पाने के लिए आप इसके ऊपर एलोवेरा जेल लगा सकते हैं. यह छाले के दर्द और सूजन को कम करता है.

इसके अलावा आप नीम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक गुण छालों को ठीक करने में मदद करते हैं.

दही में लैक्टोबैसिलस होता है, जो मुंह में फैलने वाले बैक्टीरिया को काम करता है और छालों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है.

आप छाले के ऊपर शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण छालों को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं.

यही नहीं आप गुनगुने पानी में नमक मिलाकर कुल्ला कर सकते हैं. इससे छालों को कम समय में जल्दी आराम मिलेगा.